Zakaj tukaj ni turistov?
Zakaj tukaj ni turistov?Zakaj Oman – tako bogata država – ne zgradi resortov?Ta misel me je zadela nekje sredi popolne tišine otoka Masirah – otoka, ki g...
Zakaj tukaj ni turistov?Zakaj Oman – tako bogata država – ne zgradi resortov?Ta misel me je zadela nekje sredi popolne tišine otoka Masirah – otoka, ki g...
𝐓𝐚 𝐳𝐚𝐩𝐢𝐬 𝐦𝐢 𝐣𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐥𝐚𝐥𝐚 𝐞𝐧𝐚 𝐢𝐳𝐦𝐞𝐝 𝐦𝐨𝐣𝐢𝐡 𝐬𝐥𝐞𝐝𝐢𝐥𝐤 – 𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐣𝐞𝐦𝐢𝐭𝐞, 𝐫𝐞𝐬 𝐠𝐚 𝐣𝐞 𝐯𝐫𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢. 𝐁𝐢𝐥 𝐣𝐞 𝐯 𝐈𝐭𝐚𝐥𝐢𝐣𝐚𝐧𝐬̌𝐜̌𝐢𝐧𝐢, 𝐳𝐚𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐦 𝐠𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐝𝐞𝐥.Čudovit, pretreslj...
Včasih se zdi, da živimo v svetu, kjer imamo vse – a prav zato smo pogosto bolj izgubljeni kot kadarkoli prej. V svetu, kjer je udobje postalo nova oblika bolez...
Veliko ljudi misli, da je z njihovim sladkorjem vse v redu, ker imajo “normalne vrednosti na tešče”.A resnica je precej bolj zapletena.Velik del presnovnih teža...
Tip 1 je avtoimunska bolezen, kjer imunski sistem napade celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Genetika ima tu veliko vlogo, vendar ni edini sprožil...
Ste že kdaj slišali izraz postprandialno in se vprašali, kaj to pomeni?Beseda se sliši zapleteno, a v resnici pomeni nekaj zelo preprostega: 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐩𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐧𝐨...
In to močno vpliva na tvoj krvni sladkor in presnovo.Če si iskren do sebe – koliko ur na dan res presediš?V službi, v avtu, med kosilom, pre...
Vsi vemo, da je spanec pomemben.A redko pomislimo, koliko resnice je v tem, dokler se ne srečamo z resno utrujenostjo – fizično ali mentalno. Šele ko...
Če bi mi kdo pred 20 leti rekel, da bom lahko v živo spremljal, kako se moj krvni sladkor odziva na vsako hrano, gibanje ali stres – bi mislil, da...
Čeprav je sladkor za telo vir energije, ga večina danes zaužije preveč – pogosto v obliki sladkih pijač, prigrizkov ali “hitrih rešitev”.Posledica teg...
Če bi ti rekel, da obstaja mišica, ki je glede na svojo velikost najbolj učinkovit porabnik glukoze v telesu, bi verjetno pomislil na stegna ali zadnjico, kajn...
𝐒𝐥𝐚𝐝𝐤𝐚 𝐬𝐥𝐨𝐯𝐞𝐧𝐬𝐤𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐯𝐞𝐫𝐳𝐚𝐥𝐚 – 𝐳𝐚𝐤𝐥𝐣𝐮𝐜̌𝐧𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐣𝐮Za mano je 17 dni, 687 kilometrov (namesto 618) in 38.380 višinskih metrov.Projekt, ki me je preizk...