Skrita past “normalnih&#...
Veliko ljudi misli, da je z njihovim sladkorjem vse v redu, ker imajo “normalne vrednosti na tešče”.A resnica je precej bolj zapletena.Velik del presnovnih teža...
Veliko ljudi misli, da je z njihovim sladkorjem vse v redu, ker imajo “normalne vrednosti na tešče”.A resnica je precej bolj zapletena.Velik del presnovnih teža...
Tip 1 je avtoimunska bolezen, kjer imunski sistem napade celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Genetika ima tu veliko vlogo, vendar ni edini sprožil...
Ste že kdaj slišali izraz postprandialno in se vprašali, kaj to pomeni?Beseda se sliši zapleteno, a v resnici pomeni nekaj zelo preprostega: 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐩𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐧𝐨...
In to močno vpliva na tvoj krvni sladkor in presnovo.Če si iskren do sebe – koliko ur na dan res presediš?V službi, v avtu, med kosilom, pre...
Vsi vemo, da je spanec pomemben.A redko pomislimo, koliko resnice je v tem, dokler se ne srečamo z resno utrujenostjo – fizično ali mentalno. Šele ko...
Če bi mi kdo pred 20 leti rekel, da bom lahko v živo spremljal, kako se moj krvni sladkor odziva na vsako hrano, gibanje ali stres – bi mislil, da...
Čeprav je sladkor za telo vir energije, ga večina danes zaužije preveč – pogosto v obliki sladkih pijač, prigrizkov ali “hitrih rešitev”.Posledica teg...
Če bi ti rekel, da obstaja mišica, ki je glede na svojo velikost najbolj učinkovit porabnik glukoze v telesu, bi verjetno pomislil na stegna ali zadnjico, kajn...
V zadnjem času opažam, da se vse pogosteje (skozi besede influencerjev in celo stroke) debelost prikazuje kot nekaj, na kar nimamo vpliva. Da je to pač bolezen...